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비염은 흔히 맑은 콧물이 줄줄 흐르는 질환으로 생각하기 쉽습니다. 그러나 실제로는 콧물 없이도 코 안이 간질간질하거나 답답함만 나타나는 등 증상이 매우 다양합니다. 같은 비염이라도 사람마다 양상이 다르기 때문에, 단순히 콧물이 없다고 해서 비염이 아니라고 단정할 수는 없습니다. 이번 글에서는 흔히 간과되는 비염의 다양한 증상과 그 원인, 그리고 관리 방법에 대해 자세히 살펴보겠습니다. 다양한 비염 증상_꼭 콧물만 있는 것은 아니다비염은 코 점막에 염증 반응이 생기는 질환으로, 알레르기 반응이나 환경적 요인, 혹은 호르몬과 약물의 영향 등 다양한 원인으로 발생합니다. 이 과정에서 코 점막의 신경과 혈관이 예민해지면 간지러움, 재채기, 코막힘과 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 이러한 증상은 반드시 콧물이 ..

여름철 더위를 견디기 위해 에어컨은 없어서는 안 될 가전제품입니다. 하지만 비염 환자라면 에어컨을 켜고 난 뒤 재채기, 코막힘, 콧물이 심해지는 경험을 하게 되는 경우가 많습니다. 이는 단순히 차가운 바람 때문이 아니라, 실내 환경 변화와 에어컨 관리 부족이 복합적으로 작용하기 때문입니다.비염을 가진 분들이 건강하게 여름을 보내기 위해서는 에어컨 사용법과 관리법을 올바르게 아는 것이 중요합니다. 에어컨이 비염을 악화시키는 이유에어컨은 냉방 효과를 주지만, 동시에 비염을 자극하는 여러 요인을 만들어냅니다.1. 공기 건조에어컨은 실내의 습도를 빠르게 낮춥니다. 코 점막은 일정한 습도를 유지해야 정상적으로 작동하는데, 건조하면 점액이 끈적해지고 섬모 운동이 둔해져 알레르겐을 밖으로 내보내는 기능이 떨어집니다...

나이가 들면 누구나 깜빡할 때가 많아집니다. 하지만 단순 건망증과 치매는 다릅니다.치매는 빨리 발견할수록 진행을 늦출 수 있고, 생활의 질을 오래 지킬 수 있습니다. 정부에서는 만 60세 이상 어르신이라면 누구나 무료로 치매 조기검진을 받을 수 있도록 지원하고 있습니다.“증상이 없는데 받아야 하나?” 하실 수 있지만, 치매는 초기에는 본인도 모르게 진행되기 때문에 미리 검사하는 것이 매우 중요합니다. 1. 누가 받을 수 있나요?다음 중 하나라도 해당되면 무료검진을 받으실 수 있습니다.만 60세 이상 어르신 (생일 지나면 바로 가능)부모님이나 형제·자매 중 치매 진단을 받은 가족이 있는 경우요즘 들어 기억력이 눈에 띄게 떨어진 것 같은 경우주변에서 “요즘 좀 깜빡하네”라는 말을 자주 듣는 경우 2. 어디..

에너지 고효율 제품을 구매하면 현금으로 돌려받을 수 있는 ‘으뜸효율 가전제품 환급사업’이 2025년에도 돌아왔습니다. 이번에는 더 넓은 품목과 완화된 조건, 그리고 최대 30만원 환급이라는 파격적인 혜택이 주어집니다.이번 글에서는 2025년 으뜸효율 환급사업의 신청 조건, 대상 품목, 환급 절차 등을 알아보겠습니다.🙂 ✅ 으뜸효율 가전제품 환급사업이란?‘으뜸효율 가전제품 환급사업’은 고효율 가전제품을 구매한 소비자에게 구매 금액의 일부를 현금으로 환급해 주는 정부 지원 제도입니다. 전력 소비를 줄이고 에너지 절약을 장려하기 위한 목적으로 2019년부터 시행되어 꾸준한 인기를 끌고 있으며, 2025년에는 한층 더 강화된 조건으로 돌아왔습니다. 💰 얼마나 환급받을 수 있을까?2025년 환급사업에서는 구..

☔ 2025년 장마, 올해는 어떻게 다를까?2025년 여름, 우리나라의 장마는 예년보다 조금 이른 시기에 시작될 것으로 보입니다. 기상청의 예보에 따르면, 제주도는 6월 셋째 주, 남부지방은 6월 말, 중부지방은 7월 초부터 장마가 시작될 것으로 예상되고 있습니다. 특히 올해는 북태평양 고기압이 평년보다 빠르게 확장하고, 엘니뇨의 간접적인 영향까지 더해져 장마전선의 북상이 빨라질 가능성이 제기되고 있습니다.그에 따라 장마의 시작은 예년보다 앞당겨지겠지만, 종료 시점은 큰 차이가 없을 것으로 보이며, 총장마일 수는 약 3~4주로 전망되고 있습니다. 올해는 국지성 집중호우가 자주 발생할 가능성이 높기 때문에, 철저한 대비가 필요한 시기입니다. 📅 2025년 장마기간 예상지역별로 장마 시작 시점과 지속 기간..

전기요금 부담이 커지는 여름, 단순히 절약만으로는 한계가 있습니다. 그런데 전기를 절약하면 현금처럼 사용 가능한 캐시백으로 돌려주는 제도가 있다면 어떨까요? ‘주택용 에너지캐시백’은 환경부와 한국에너지공단이 운영하는 에너지 절감 인센티브 제도로, 전기를 아낀 만큼 현금처럼 혜택을 받을 수 있는 제도입니다. 🔍 주택용 에너지캐시백 신청 대상전국의 주택용 전기 사용자라면 누구나 신청 가능합니다. 특히 아래 조건에 해당하는 분들은 반드시 참여를 고려해 보세요.아파트, 단독주택, 다가구 주택 등 주택용 전기를 사용하는 가구전년도 같은 기간 대비 전기사용량을 줄일 수 있는 가구절약 실적을 기록하고 포인트로 환급받고 싶은 분 🔍 신청 방법에너지캐시백 홈페이지(https://cashback.energy.or.kr..